ほうれん草と海苔の胡麻和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草の根元を切って、3センチ幅に切ったら、耐熱ボウルに移し分量外の水、大さじ3を入れて4.5分チンします。

2. 2

   ほうれん草がしんなりしたのを確認し、取り出して粗熱を取って水気を切ります。
   ☆を器に混ぜ合わせておきます。

3. 3

   ほうれん草を☆の器に加えたら、海苔を手でちぎりながら入れて全体を和えたら完成です。