ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｽﾌﾟﾗｳﾄ卵焼き☆ケチャップサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
★は、器に溶いておく。
ブロッコリースプラウトは、洗って食べやすい大きさに切る。 - 2 熱したフライパンにサラダ油をひき、ブロッコリースプラウトを炒めたら、★を流し入れ、両面焼く。
-
3
食パンの片側にケチャップをぬり、卵焼きをのせ、もう1枚の食パンではさむ。
少しおさえて、食べやすい大きさに切ったら出来上がり！です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- サンドイッチ全般
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
