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体に優しいおやつ♪ふかし芋☆ レシピ・作り方
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も る す け
体に優しいおやつです♪
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
さつま芋
大2本
塩
ひとつまみ
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作り方
1
さつま芋をよく洗い、皮が付いたまま2~3当分に切る。
※小さい芋の場合、そのままでOKです
!
2
蒸気が上がった蒸し器に1のさつま芋を並び入れ、中火で20分程度蒸す。
3
時間が経ったら竹串を挿してみて、スッと通れば完成♪
※蒸し時間は芋の大きさ等によって異なるので、たまに様子を見ながら蒸してください!
4
お皿にうつし、塩をかけて召し上がってください☆
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
皮も食べる場合、よく洗ってください!
きっかけ
体に優しいオヤツが食べたくて。
公開日:2013/04/27
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関連情報
カテゴリ
さつまいも
料理名
ふかし芋
このレシピを作ったユーザ
も る す け
もるすけです。 食べるの大好きだけど、お金はあんまりない・・・だから安い材料で、簡単・美味しい料理をイッパイ作りたいな♪ そしてもっともっと健康になりたいから、ヘルシーで美味しい料理もイッパイ作りたいな♪ みなさんよろしくね!
つくったよレポート(
2
件)
2021/11/23 18:00
美味しかったです^ - ^ありがとうございました
ばなちゃん
ばなちゃんさん、ありがとうございます! 美味しく食べていただけて嬉しいです☆ 健康的なおやつ、良いですよね♪ ぜひまた作ってくださいね!
2013/10/29 11:55
秋限定の甘さ♪美味です!!
an8eni-p
an8eni-pさん、ありがとうございます! さつま芋が美味しいこの季節にイッパイ食べたいですよね☆ぜひまた作ってくださいね!
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