蜂蜜&生姜とオールブランのふんわりクッキー レシピ・作り方

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セシるん♪
生姜も蜂蜜もたっぷり足して食物繊維が豊富なヘルシークッキーにしました。さくさくではなくふんわりしたカントリー風です。

材料(4~5人分)

ホットケーキMIX
150g
ケーキ用バター
40g
はちみつ
大4~5
1コ
オールブラン
大4~5
豆乳
大1~2
おろし生姜
適量
●クコの実
適量
●南瓜の種
適量

作り方

  1. 1
    材料をすべて準備します。
    生姜はおろしておき、オールブランは粉状に砕きます。
    (麺棒等で叩いて)

    バターは柔らかくして蜂蜜と良く混ぜ合わせます。
  2. 2
    ①のバターと蜂蜜がよく混ざりなじんだら→卵・豆乳を加えます。
    そして、さらに滑らかになるまで混ぜる。

    ※電動ミキサーを使うと早いですね。
  3. 3
    ②の中へ→オールブラン・ホットケーキmixを入れ、
    ゴムへら等でざっくり均等になるように混ぜてゆきましょう。

    一まとまりになったら、ラップをかけて30分冷蔵庫で寝かす。
  4. 4
    スプーンで生地をすくって、オーブンシートに少しづつ「ぽとん」と落としてゆく。

    南瓜の種を一粒トッピングします。お好みの物でOKですよ。
  5. 5
    こちらも同じく→生地をすくって、落としてゆく。

    トッピングはクコの実にしました。焦げるので指で沈める感じにした方がイイ。
  6. 6
    オーブンを温めておきます。
    160~170度くらいで、
    12分~14分程度焼きます。(※調整して下さい)

    焼けたら金網などで冷ます。

おいしくなるコツ

豆乳をヨーグルトに代えてもイイし☆トッピングはチョコチップをたくさん埋めても美味しいでしょう。オールブランの食感がイマイチと言う人はできるだけ少なめにしてみて下さい。

きっかけ

ミルクをかけて食べるヤツ→オールブランが余ってたので、無理やりクッキーに練りこみました。

公開日:2011/05/19

関連情報

カテゴリ
その他のクッキー
関連キーワード
お菓子 スイーツ ヘルシー 食物繊維
料理名
クッキー

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セシるん♪ 簡単にパパッと作れるが基本です。それで“美味しい”を発見しながら、かつヘルシー&節約料理を目指しています。常に勉強ですね★ヾ(*^ワ^ *)/こちらもよろしく♪  https://plaza.rakuten.co.jp/capri6832/

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