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とろろ蕎麦 レシピ・作り方

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即日承認!はなこっち
暑くて食欲がない時に!
口当たりよく食がすすみます。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

蕎麦
約200g
長芋
カット約10cm
麺つゆ
120cc
もみのり
ふたつまみ
ワサビ
少々
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作り方

  1. 1
    蕎麦は多めのお湯で茹で、茹で上がったらザルにあげ、ザルのまま氷を入れた冷水で数分間冷やします。
  2. 2
    麺つゆは濃縮タイプのものであれば、氷を入れて少し濃いめに作って用意しておきます。
  3. 3
    ザルのまま冷水でよく冷やした蕎麦の水切りをします。
  4. 4
    長芋はピーラーで皮をむき、食べる直前にすりおろしておきます。
  5. 5
    お皿に蕎麦を盛り付け、すりおろした長芋ともみのりをトッピングしてできあがり。
    お好みでワサビを添えます。
    つけ麺でも、麺つゆをかけてぶっかけ蕎麦にしてもOK。

おいしくなるコツ

茹で上がってすぐに蕎麦を冷水でよく冷やす事、長芋は変色を避けるために食べる直前にすりおろすのがコツです。 レシピの材料には加えていませんが、温泉卵をトッピングすると栄養価もボリュームもアップしますのでアレンジバージョンとしてどうぞ。

きっかけ

夏場は食欲が落ちるので、口当たりよく食がすすむような、お店で出てくる感じのとろろ蕎麦をイメージして作りました。

公開日:2020/08/14

関連情報

カテゴリ
冷たい蕎麦
関連キーワード
時短 長芋 とろろ蕎麦 ぶっかけ蕎麦

このレシピを作ったユーザ

即日承認!はなこっち ☆いただいたつくレポは当日中の承認を心掛けております☆ 料理大好きな主婦です。一日中キッチンにいる事もあります。 とくに手軽にできるサラダ、和え物類が好きで、1食につき何品も作ります。 写真撮影が下手で美味しそうに撮れないのですが、日々新しいレシピに挑戦しています。 どうぞよろしくお願いいたします。

つくったよレポート( 1 件)

2022/12/04 11:53
美味しく頂きました! レシピに感謝致します。
よしか58

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