簡単1品!イカのバター醤油! レシピ・作り方

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アラレぽ@育児奮闘中お母ぁの簡単飯
美味しいイカが手に入ったら必ずやります!タンパク質がたっぷりとれるシンプルおつまみ!

材料(2人分)

イカ
2杯
☆バター
10g
☆醤油
小さじ2 ~
バター
10g

作り方

  1. 1
    イカを綺麗に洗いカットし水気を切ります!
  2. 2
    フライパンに油をひき火をつけます!
  3. 3
    軽く火が通ったら☆を入れ炒めます!
  4. 4
    しなっとした透明なイカから色が変わりぷりっとしたら、さらに追加で追いバターをして完成です!

おいしくなるコツ

・炒めすぎないことです! ・食べる直前に追いバターを!

きっかけ

なかなか居酒屋に行けないので家でも食べたくて!

公開日:2020/07/25

関連情報

カテゴリ
スルメイカいか全般低カロリーおかずフライパンだけでおつまみ簡単おつまみ
関連キーワード
つまみ お酒に合う 低カロリー 高タンパク
料理名
イカバター醤油

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アラレぽ@育児奮闘中お母ぁの簡単飯 5~15分で作れるレシピが多めです!手順と洗い物を最小限に抑えながら『簡単美味ッ!』なお食事作りを目指しています! サッと作ってスキマ時間を有効活用してくださいませ(*´︶`*) https://lit.link/arareponosato

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