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節約満腹!豆腐とキャベツのもっちり焼き! レシピ・作り方
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約10分
100円以下
アラレぽ@育児奮闘中お母ぁの簡単飯
キャベツとお豆腐を使ったヘルシー焼きです!キャベツもいっぱい食べれます!お子様にもおつまみにも是非!
みんながつくった数
11
件
材料(2人分)
豆腐(木綿の方が◎)
150g
キャベツ(千切り)
200g
☆片栗粉
大さじ1
☆ほんだし
小さじ1
★醤油
大さじ1
★ラー油かごま油
小さじ1
作り方
1
袋に豆腐をいれ揉み潰します!
2
せん切りしたキャベツと☆を1の袋に入れ全て混ぜ合わせます!
3
カサが減りしっとりしてきたらokです!
4
ピンポン玉くらいの大きさに分け丸めます!
手を汚したくないときは袋を切って絞り出してokです!
5
フライパンにに油をひき、4を潰しながら広げ弱火~中火で焦げ目が着くまで焼きます!
6
★を混ぜたらつけダレを作り盛り付け完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
絹豆腐より木綿豆腐の方が水っぽくなりません!しっかり揉みキャベツとお豆腐を馴染ませること!
きっかけ
キャベツを使った安くお腹に溜まる夜ご飯が創りたくて!
公開日:2020/07/02
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関連情報
カテゴリ
お弁当 キャベツ
木綿豆腐
100円以下の節約料理
簡単夕食
簡単おつまみ
料理名
豆腐とキャベツのもちもち焼き
このレシピを作ったユーザ
アラレぽ@育児奮闘中お母ぁの簡単飯
5~15分で作れるレシピが多めです!手順と洗い物を最小限に抑えながら『簡単美味ッ!』なお食事作りを目指しています! サッと作ってスキマ時間を有効活用してくださいませ(*´︶`*)
https://lit.link/arareponosato
つくったよレポート(
4
件)
2023/10/22 21:12
キャベツの、甘味、豆腐のもっちもち。おいしかったぁ!
ゆとろん
作って下さり嬉しいです(^^)つくったよレポートありがとうございます!
2020/11/29 21:54
私はレシピ参考にさせていただきながら、ハムを混ぜて作りました!ヘルシーで美味しいです。レシピありがとうございます。
青い空14
ハム入りも美味しそうです♪私も今度やってみます!つくったよレポートありがとうございます(^^)
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キャベツ
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