ミックス海藻トマトカリフラワーの簡単サラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- **ミックス海藻（乾燥）
- 大さじ2～3
- **ミニトマト
- 3～4個
- **カリフラワー
- 1/8房
- 塩
- 少々
- *黒酢
- 大さじ1
- *醤油
- 大さじ1
- *ごま油
- 小さじ2
- *おろしニンニク
- 一つまみ
- 炒りゴマ
- 少々
作り方
-
- 1
-
- 海藻は水につけて戻し、ザルにあげる。ミニトマトは1/4に切る。カリフラワーは薄切りにし、塩を加えた熱湯で茹でてザルにあげる。*は合わせる。
-
- 2
-
- **を皿に盛り、*を回しかけて軽く馴染ませる。ゴマをふって完成！
おいしくなるコツ
海藻も野菜も、よく水切りしておきます
きっかけ
海藻も野菜も取れます
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