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ダイエット中のパンプディング（糖質制限） レシピ・作り方

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nashico
ペースフードさんから商品をたくさんいただいたのでアレンジレシピです！
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

卵
1個
ミルク
100g
ラカント
15〜20g
バニラオイル
数滴
ベースブレッド（お好きなパン）
1個
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作り方

  1. 1
    パン以外の全ての材料を混ぜて卵液を作る
  2. 2
    細かく切ったパンを卵液につける
    （軽く混ぜてあげる）
  3. 3
    600wで5分温めたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘さが足りない場合は上からアガベシロップや蜂蜜をかけても美味しいです！

きっかけ

ペースフードさんからたくさん商品をいただいたので！

公開日：2019/11/20
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関連情報

カテゴリ
ロカボ ダイエット5分以内の簡単料理簡単お菓子その他のプリン・プディング糖質制限・低糖質

このレシピを作ったユーザ

nashico

つくったよレポート（ 1 件）

2019/12/08 17:05
ひたひたに浸しておくとすごく美味しかったです
corocoro.gram

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