トマトズッキーニもち麦のタバスコソースあえ レシピ・作り方
材料（2人分）
- *トマト
- 1個
- *ズッキーニ
- 1/3本
- 玉ねぎ
- 1/5個
- もち麦（蒸し）
- 大さじ3～4
- **レモン汁
- 大さじ1
- **オリーブオイル
- 大さじ1
- **おろしニンニク
- 一つまみ
- **塩コショウ
- 少々
- **タバスコ
- 少々
- **刻みパセリ
- 少々
作り方
-
- 1
-
- *は1ｃｍ角ぐらいに切る。玉ねぎは粗微塵切り。**は合わせておく。
-
- 2
-
- 1の*、玉ねぎ、もち麦、**を混ぜ合わせ、器に盛る。完成！
おいしくなるコツ
タバスコの入れすぎに注意します
きっかけ
タバスコ味が食欲をそそります
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