グリーンスムージー 小松菜とバナナ レシピ・作り方

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だらっくま4608
通年手に入る小松菜とバナナを使ったグリーンスムージーになります!
みんながつくった数 1

材料(1人分)

小松菜
2~3束
バナナ
1本
50~100cc
レモン汁
少々

作り方

  1. 1
    小松菜は洗いざく切りに、バナナは皮を剥いて一口大に切っておく。
  2. 2
    切ったバナナ、小松菜を入れて水、レモン汁を入れてミキサーで混ぜる。

おいしくなるコツ

バナナは茶色く色が変化するのでレモン汁を少々入れています。

きっかけ

小松菜はクセがない野菜なのでグリーンスムージーには最適ですし、バナナは一年中手に入る果物を使いました。 バナナの甘味が効いていて甘くてとても飲みやすいグリーンスムージーです。

公開日:2012/09/29

関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2013/04/06 07:40
簡単美味しく頂きました。 ありがとうございます(^-^)
ゆるまじょ
作っていただきありがとうございます!!

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