材料(1人分)
- キャベツ
- 3枚程
- 卵
- 1個
- スライスチーズ
- 1枚
- シーチキン
- 1缶
- サラダ油
- 小さじ1
- お好みソース
- 大さじ1
- マヨネーズ
- 大さじ1
- 天かす
- 適量
- 青のり
- 適量
作り方
-
- 1
- キャベツを千切りにしてボウルに入れる。卵、シーチキンも加えて混ぜる。
-
- 2
-
- フライパンにサラダ油を温め、1を入れて中火で焼く。
-
- 3
- 5分ほどしたら、スライスチーズをちぎって上に載せたら、裏返す。
さらに5分焼いたらお皿に移す。
-
- 4
- お好みソースを塗り、天かすと青のりを散らす。
マヨネーズをつけていただく。
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