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自家製豆腐で《オクラ冷奴》 レシピ・作り方

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好き嫌い大王の料理番
電子レンジで作った豆腐で冷奴。
オクラを乗せて夏の味。

材料(1人分)

豆腐
100g
オクラ
1本
めんつゆ
適量
[電子レンジで自家製豆腐]
無調整豆乳
1リットル
ニガリ
大さじ2
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作り方

  1. 1
    [電子レンジで自家製豆腐]

    豆乳とニガリを耐熱容器に入れる→フタをしてゆっくり振って混ぜる→電子レンジ600W7分30秒加熱
  2. 2
    全体が固まったら出来上がり
    フタをして冷蔵庫で保存
    2〜3日間
  3. 3
    [冷奴]
    冷えた豆腐をよそる→スライスしたオクラを乗せる→めんつゆを掛けて頂きます

おいしくなるコツ

豆腐とニガリを混ぜる時泡立たないようにゆっくり混ぜます

きっかけ

暑い日は冷えた豆腐が美味しいですね

公開日:2022/08/03

関連情報

カテゴリ
絹ごし豆腐オクラその他の大豆・豆腐

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好き嫌い大王の料理番 4人暮らし。[大王][姫][世子][料理番] 好き嫌いに悩む皆さんと共有出来れば嬉しいです 調理器具の8割タッパーウェア社製品 1割100均。残りはその他 レシピの分別は以下を参考にして下さい。 [つくレポ]歓迎 ★好き嫌い大王家の ★手荒れが辛い人の ★コストコ素材 ★業スー素材 ★家庭菜園の ★作り置き ★圧力鍋で ★多層鍋で ★今日は本気で ★旬の ★残り ★保存 ★3時のおやつ

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