オーブントースターで焼くメカジキの腹身の塩焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   メカジキの腹身に酒を振り、10分程度おく。
   
   余分な水分をキッチンペーパーで拭き取る。

2. 2

   アルミホイルにメカジキの腹身を並べて、高い位置から塩を振る。

3. 3

   オーブントースターで焼いたら出来上がり!!
   
   
   1000w20分
   
   ※途中で裏返して両面を焼く。