手荒れが辛い人の為の《肉団子と春キャベツ》 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   容器にひき肉とプルコのタレを入れる

2. 2

   ひき肉とタレをスパチュラで良く混ぜる

3. 3

   まとめて8等分に分ける

4. 4

   スパチュラで形を整える

5. 5

   フライパンを中火で熱する
   肉団子を入れる

6. 6

   フタをする
   中火5分

7. 7

   春キャベツは食べやすい大きさに手で千切る

8. 8

   肉団子を裏返す
   中央に春キャベツを入れる
   ★芯を下に入れる
   フタをする→中火3〜5分

9. 9

   キャベツにタレを絡めて
   出来上がり
   
   フライパンのままテーブルに出して楽ちんランチ