【簡単フリージング離乳食】レンジで角切りりんご レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ＜準備＞
   調理に使う道具、まな板、包丁、スプーン、冷凍保存容器などを熱湯消毒する。
   りんごを洗う。

2. 2

   りんごの皮をむき、芯を取り、薄切りにしてから、角切りにする。

3. 3

   電子レンジで６００wで5分ラップをかけて加熱する。

4. 4

   ラップを外して、全体を混ぜて、保存容器に入れる。
   
   荒熱が取れたら、１時間以内に冷凍庫に入れる。

5. 5

   ＜保存の注意＞
   ●調理する際に使う道具（まな板、包丁、スプーン、保存容器）は、熱湯消毒をする。
   
   ●調理後は、１時間以内に冷凍庫に入れる。

6. 6

   ＜解凍の注意＞
   ●レンジを使用する場合、加熱モードで使用。（解凍モードはだめ）
   
   ●しっかり加熱した後に冷まして与える。
   
   ●キューブ1つ30秒を目安に、あとは10秒ごとに調節。

7. 7

   ＜使い切り期限の目安＞
   ●使い切りの目安は１〜２週間。
   
   ●水分の少ない食品は早く使い切る。
   
   ●要は、２週間がマックスと覚えておく。