レタスときゅうりとわかめのチョレギ風サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱カップに◯印の正油・チューブのにんにく・中華あじを入れて混ぜる。
   
   レンジで温めて、中華あじが溶ける様にする。
   
   600w20秒程度

2. 2

   レタスを洗って、食べやすい大きさに契る。
   
   ボールにあげて水切りをする。

3. 3

   わかめを戻して、食べやすい大きさに切る。

4. 4

   きゅうりを縦半分に切り、更に斜めに薄切りにする。

5. 5

   ボールにレタス・きゅうり・わかめを入れて混ぜる。

6. 6

   ⑤のボールに①のタレをかけて和える。
   
   ごま油を回し掛けて、更に和える。

7. 7

   ごまを振り掛けて、ざっくり混ぜたら出来上がり!!