お弁当に☆いんげんの豚ロース巻(めんつゆにお任せ) レシピ・作り方

Name: お弁当に☆いんげんの豚ロース巻(めんつゆにお任せ)
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 豚ロース ２枚; 茹でたいんげん ６本; 塩・ブラックペッパー 少々; サラダ油 適量; 希釈しためんつゆ(比率はお好み) 50cc

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5分以内
100円以下

ぼーずの母ちゃん

前日の食材を取り分けて作ります!!
前日に巻いておけば朝は楽々♪

材料（１人分）

豚ロース: ２枚

茹でたいんげん: ６本

塩・ブラックペッパー: 少々

サラダ油: 適量

希釈しためんつゆ(比率はお好み): 50cc

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作り方

1

豚ロースに塩・ブラックペッパーを振る。
１枚に対して、いんげんを３本乗せたら巻く。
2

フライパンにサラダ油を熱して、巻き目を下にして焼き始める。
巻き目が焼けたら転がしなが火を通す。
3

最後にめんつゆを加えて煮詰めたら出来上がり!!

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に使う為に前日に食材を取り分けて置いたから。

公開日：2017/12/14

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このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m