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常備菜!ツルムラサキの胡麻和え レシピ・作り方
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3Q!
ツルムラサキは、弱火でゆっくり火を通すと、食感も残り美味しいです
材料(4人分)
ツルムラサキ
1袋
すりごま
大さじ4
しょうゆ
大さじ2
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作り方
1
ツルムラサキを食べやすい大きさに切る。
2
鍋に大さじ1の水をいれ、茎が下になるようにツルムラサキを入れる。蓋をして弱火で、少し柔らか茎なるまで蒸す。
3
2をザルにあげ、水を切ってから、ごまとしょうゆを入れて和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ツルムラサキを簡単に美味しく食べたくて!
公開日:2017/10/17
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