ぷるんしゅわっ♡チアバナナムース レシピ・作り方
材料(1〜2人分)
作り方
- 1 チアシードを牛乳に浸し、かるくふやかす。
- 2 バナナを潰し、シナモンを加えて混ぜ合わせる。
- 3 (1)に(2)を加え、よく混ぜる。
- 4 器に入れてラップをかけ、冷蔵庫で30分冷やしたら完成☆
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