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ズッキーニとツナと卵のサラダ レシピ・作り方

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ぼーずの母ちゃん
ズッキーニって生でも大丈夫♪
ツナと卵とマヨネーズで食べやすいです!!
みんながつくった数 6件

材料（４人分）

ズッキーニ
１本
ツナ缶
１缶
ゆで玉子
１個
マヨネーズ
大さじ２
塩・ブラックペッパー
適量
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作り方

  1. 1
    ズッキーニを薄切りにし、分量外の塩を振り15分程度放置する。
    水分が抜けたら、しぼってボールに入れる。
  2. 2
    ゆで卵を細かく刻んで①のボールに入れる。
  3. 3
    ツナ缶の油分をしぼって①のボールに入れる。
  4. 4
    ①のボールにマヨネーズ・塩・ブラックペッパーを加えて合えたら出来上がり!!
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

マヨネーズ・塩・ブラックペッパーは好みで調整して下さい。

きっかけ

ズッキーニを消費したくて(--;)

公開日：2016/09/05
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関連情報

カテゴリ
ズッキーニマヨネーズを使ったサラダゆで卵ツナ缶ツナサラダ
関連キーワード
ズッキーニ ツナ 卵 サラダ

このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん 二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m

つくったよレポート（ 5 件）

2021/07/25 20:52
美味しかったです！
mykrk
mykrkさん ありがとうございます♥️ 美味しく召し上がって頂けて嬉しいです(*^^*) また、宜しくお願いします♪
2021/06/25 18:46
初めて生で食べました！ 美味しかったです(*^^*)
たーこいずめめ
たーこいずめめさん ありがとうございます♥️ 初めての生ズッキーニだったんですね(*^^*) 美味しく召し上がって頂けて嬉しいです♪ また、宜しくお願いします
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