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人参とシーチキンの炒め物 レシピ・作り方

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☆眠り姫まま☆
甘からの味付けでご飯が進みます。

材料(2人分)

人参
中1本
シーチキン缶
小1缶
小さじ1
2つまみ
砂糖
小さじ1
めんつゆ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    人参は4〜5cm位の千切りにする。(マッチ棒位の太さ)
  2. 2
    フライパンを熱し油をしき人参を入れ塩を加えて軽く炒めたらシーチキンを入れさらに炒める。
  3. 3
    砂糖、めんつゆを加え味を整えて出来上がり。

おいしくなるコツ

柔らかくなり過ぎないように炒めるのがポイントです。

きっかけ

お弁当のおかずに考えた一品です。

公開日:2014/04/03

関連情報

カテゴリ
にんじん
料理名
炒め物

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