お酢入り健康スパサラ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 スパ麺を半分に折り表記時間&お好みの茹で加減で水洗いして水気を切る☆
- 2 きゅうり・玉ねぎをスライスし塩もみし絞って水を切ります。
-
3
ボールにツナ・胡瓜・玉ねぎ・スパを入れてコショウ少々。
ざっくり混ぜ合わせる - 4 マヨネーズと酢を混ぜ合わせて、絡めながら混ぜれば完成です。
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- カテゴリ
- スパゲティサラダ
- 料理名
- お酢入り健康スパサラ
バル0742
料理は全て自己流で、基本簡単・手抜きのヘルシーレシピです・・・
分量などお好みにして下さい♪
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