牛乳×卵×マーガリンで低カロリーぷりん レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
卵を溶き、牛乳・砂糖を入れて混ぜます。
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2
カラメルは50gの砂糖と、水大さじ2を入れ茶色になるまで煮詰めます。
最後に大さじ2の水を加えます。
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3
容器にマーガリンを塗りカラメルを流し、その上からプリン液を流します。
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4
蒸し器で15～20分蒸し、あら熱を取ってから冷蔵庫で冷やします。
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