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ブロッコリーだらけのサラダ レシピ・作り方
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hatoushin
冷凍ブロッコリー、意外とおいしくてはまってます(^^♪
もちろん、生のブロッコリーをボイルしてもおいしく食べられますよ~
材料(1人分)
キャベツ
70g
冷凍ブロッコリー
50g
エキストラバージンオリーブオイル
小さじ2
お好みのノンオイルドレッシング
適量
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作り方
1
キャベツを千切りにし、洗っておきます。
2
ブロッコリーを、耐熱容器に入れて500wで2分温めます。
3
キャベツとブロッコリーを盛り付け、ドレッシングとオリーブオイルをかければできあがりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ボイルしたブロッコリーのおいしさに目覚めたので、キャベツと合わせてみました
公開日:2011/04/11
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カテゴリ
ブロッコリー
料理名
サラダ
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hatoushin
バターを使わず、ヘルシーなお菓子レシピを中心に作成しています。
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