もっとヘルシー！　にんじんときのこたっぷり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   角切り昆布を水で柔らかくしておく。

2. 2

   フライパンにごま油を熱くして人参を炒める。

3. 3

   きのこ類と①のこんぶを加えてさらに炒める。

4. 4

   材料に火が通ったら、ごま塩を全体に馴染ませて火からおろす。