ツナ玉子のピタパンサンド レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ツナはオイルを絞って減らし、卵3個と混ぜます。ツナに塩気はありそうなので胡椒だけ足します。

2. 2

   ツナの油を期待して油は敷かずにかき混ぜながら焼き始めます。液状の間に（写真くらい）フランス産バターを加えて混ぜ半熟で火を止め余熱で完成させます。

3. 3

   いったん皿に取ります。余ったら他のパンの具にもできます。

4. 4

   ピタパンをトースターで焼き、ツナ玉子の具を詰めてケチャップをかけたら完成です。