レンジで簡単！ オートミール入りういろう（ゴマ) レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
- ☆小麦粉 80g
- ☆オートミール（粉） 20g
- ☆砂糖 60g
- ☆エリスリトール 20g
- 水 300ml
- 黒ゴマ（すり) 10g
作り方
-
1
☆を混ぜ合わせる。
水を少しずつ加えてよく混ぜる。
オートミールはミルミキサーなどで粉状にしたものを使用。
-
2
タッパーなどにラップを敷き、生地をこしながら入れる。
-
3
軽く蓋をして、500wで10分、電子レンジで加熱。
-
4
あら熱が取れたらタッパーから取り出し、冷ます。
お好きな大きさに切り分け、ゴマを広げたお皿で転がしたら完成。
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どうでしょう？
子どもにはわからない、大人な味わい（笑）