チアシードソイミルク レシピ・作り方
材料（2人分）
- チアシード 大さじ1半
- スキムミルク、ココナッツミルク、蜂蜜 おおさじ1ずつ
- 豆乳 1.5カップ
作り方
- 1 豆乳、蜂蜜、ココナッツミルク、スキムミルクをまぜて電子レンジで1分加熱する
- 2 チアシードをいれてよくまぜたらできあがり
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つくったよレポート（1件）
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おっぱっぴー★2016/04/13 16:38
こんにちは♪
チアシードたっぷりで作りました♪プチプチ食感がめっちゃ美味しかったです(^_^)明日の朝綺麗になってるかも←妄想ぷっ(笑)
