ほんのり柚子風味!キウイヨーグルトスムージー レシピ・作り方
材料(2人分)
- キウイ 1個
- ゆずのかわ 2センチ
- 無糖ヨーグルト 1カップ
- スキムミルク おおさじ1
- レモン汁 こさじ1
- はちみつ おおさじ1
作り方
- 1 キウイをぶつぎりにする。ゆずの皮をほそぎりにする
- 2 1と残りのすべての材料をミキサーにいれて30秒攪拌したらできあがり
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- カテゴリ
- フルーツジュース
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