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きゅうりとモヤシのごまたっぷりサラダ レシピ・作り方

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*ぴよこっこ*
サッパリなので、モリモリ食べられます!
みんながつくった数 1

材料(3~4人分)

もやし
1袋
きゅうり
1本
カニカマ
4本
ごま油
大さじ1
鶏がらスープ
小さじ1
すりごま
大さじ1
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作り方

  1. 1
    もやしをサッと洗って、レンジで加熱する。
  2. 2
    きゅうりを千切りにする。
  3. 3
    カニカマを、包丁の腹でつぶしてほぐす。、
  4. 4
    すべての材料を混ぜ合わせる。

きっかけ

家にある食材を使って。

公開日:2015/06/30

関連情報

カテゴリ
きゅうりカニカマもやし

このレシピを作ったユーザ

*ぴよこっこ* まだまだひよっこですが、色々作っています。 http://piyococco.wp.xdomain.jp/recipe/255

つくったよレポート( 1 件)

2015/09/17 08:53
とっても簡単で美味しかったです‼︎ホントもりもり食べられますね♪ごちそうさまでした(*^_^*)
はぁぽじ
モリモリ食べてもヘルシーですね☆ どうもありがとうございます♪

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