もち麦のスクランブルエッグ レシピ・作り方

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★とっこ
食物繊維たっぷりのもち麦をいれたスクランブルエッグ。モチモチ食感が楽しめるお弁当にもピッタリメニューです
みんながつくった数 5件

材料（1人分）

もち麦
10g
卵
1個
マヨネーズ
小さじ1
サラダ油
小さじ1
ケチャップ
小さじ2/3

作り方

  1. 1
    もち麦、卵、マヨネーズを混ぜ合わせます
  2. 2
    サラダ油をひいたフライパンに工程1を流し入れて中火で火が通るまで炒め、ケチャップを乗せれば完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

主人のお弁当にいれるおかずとして作りました

公開日：2015/04/02
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関連情報

カテゴリ
スクランブルエッグもち麦

このレシピを作ったユーザ

★とっこ のんびりレシピを更新していこうと思います★

つくったよレポート（ 2 件）

2016/06/20 15:49
もち麦のモチモチ食感にハマってます(^○^) 簡単で美味しかったです。
テンテントッキーズ
こんにちはー★わかります！私ももち麦大好きです。食感最高ですよね(*^^*)お試しいただきありがとうございます。嬉しいレポにウキウキです
2015/04/26 22:23
とっても美味しく頂きました(^^)
マリリ８
レポいただけてとても嬉しいです(*^^*)お試しくださってありがとうございました★

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