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豚肉ともやしの炒め物 レシピ・作り方

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★とっこ
焼肉のタレで簡単に。ひじきを入れることで鉄分も摂取できます
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

豚バラ肉
100g
塩コショウ
少々
もやし
1／2袋
サラダ油
小さじ1
焼肉のタレ
大さじ1
ひじきの生ふりかけ
2g
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作り方

  1. 1
    サラダ油をひいたフライパンでもやしと塩コショウをふった豚バラを中火で炒めます
  2. 2
    もやしがしんなりし始めたら焼肉のタレとひじきの生ふりかけをいれて30秒ほど炒めます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

焼肉のタレを使い切ろうと思いました

公開日：2014/03/18
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関連情報

カテゴリ
もやし炒め

このレシピを作ったユーザ

★とっこ のんびりレシピを更新していこうと思います★

つくったよレポート（ 1 件）

2021/02/15 21:03
★とっこさん、豚肉ともやしの炒め物を作りました♪ 豚肉は栄養たっぷりで、もやしのシャキシャキと良くあって、とても美味しかったです♡
ヤスのり子
なんて綺麗な彩り！お試しいただきとっても嬉しいです★ありがとうございました♡

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