絹さやとシーチキンの黒酢サラダ レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
さっぱりしていておいしいです

材料(2人分)

シーチキン
1缶
きぬさや
20~30こ
きゅうり
半本
にんにく
1かけ
黒酢
おおさじ1
しょうゆ
おおさじ2分の1
砂糖
こさじ2
ごま油
こさじ1
少々

作り方

  1. 1
    にんにくをみじんぎりにする。きゅうりをひし形のうすぎりにする
  2. 2
    きぬさやのすじをとり、沸騰したおゆで1分ほどゆでてざるにあけ、ほそぎりにする
  3. 3
    シーチキンの水気をきりボウルにいれる。にんにく、きゅうり、きぬさや、黒酢、しょうゆ、砂糖、ごま油、塩をいれてよくまぜたらできあがり。

きっかけ

夕食に

公開日:2013/04/04

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カテゴリ
きゅうりツナ缶

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