カレイのムニエル レシピ・作り方

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mi--------6352
簡単です
みんながつくった数 2件

材料（２人分）

カレイ
2匹
クレイジーソルト
少々
ブラックペッパー
少々
小麦粉
大匙２
オリーブオイル
大匙２

作り方

  1. 1
    カレイに調味料をまぶします
  2. 2
    小麦粉を両面しっかりつけます
  3. 3
    フライパンに油をひき中火で熱し、焼いていく

    蓋をする
  4. 4
    5分たったら裏返し、蓋を半分して焼く

    中火5分
  5. 5
    最後に蓋をはずしこんがり焼いて出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に

公開日：2012/10/18
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関連情報

カテゴリ
カレイ（カラスカレイ）
料理名
カレイのムニエル

このレシピを作ったユーザ

mi--------6352 現在アメリカ在住 つくったよレポートお待ちしています！

つくったよレポート（ 1 件）

2012/10/19 20:07
簡単なのに、おいしくて見た目も良いので、好評でした☆ごちそうさまでした(*^^*)
®️en®️in
ありがとうございます(^-^) また宜しくお願いします(^-^)

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