ズッキーニの肉巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ズッキーニは棒状に食べやすい大きさに切る。

2. 2

   ズッキーニを芯にして肉を巻き、全体に塩コショウをふって、フライパンで火が通って焼色がつくまで焼く。肉の巻き終わりを下にして焼くとはがれてきません。

3. 3

   沢山作るときはオーブンで焼いています。１８０度～２００度で１５分程度です。