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たたききゅうりの和え物 レシピ・作り方
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ぴーちゃん3279
パパっとつくれるおかずです
材料(2人分)
きゅうり
1本
にんにく
1かけ
ポン酢
おおさじ2
砂糖
こさじ1
ごま油
こさじ1
塩
少々
作り方
1
きゅうりの両はしをきりおとし、包丁の腹できゅうり強く3~4回たたき、あつめの輪切りにする
2
にんにくをみじんぎりにする
3
ボウルにきゅうりとニンニクをいれ、ポン酢、砂糖、塩、ごま油をいれてよく和えたらできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
パパッと作れるおかずを作りたかったので
公開日:2012/04/23
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きゅうり
料理名
たたききゅうりの和え物
このレシピを作ったユーザ
ぴーちゃん3279
栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。
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