納豆好きさんのおつまみ♪三つ葉と納豆のお揚げ巾着レシピ・作り方

Name: 納豆好きさんのおつまみ♪三つ葉と納豆のお揚げ巾着
Total time: 10 min
Yield: 2～4
Ingredients: 糸三つ葉 1束（2株入り）; 納豆 2パック; 油揚げ 2枚; いりごま、もみのり（お好みで） 適量

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約10分
300円前後

Mickey the Mouse

オーブントースターで焼くことで、納豆の味が濃縮されて納豆好きにはたまらない一品に大変身！
お揚げサクサク、三つ葉が爽やかに香るおつまみにぴったりな一品です。

材料（2～4人分）

糸三つ葉: 1束（2株入り）

納豆: 2パック

油揚げ: 2枚

いりごま、もみのり（お好みで）: 適量

作り方

1

糸三つ葉は軽く水ですすいだらしっかり水気を切り、根元を切り落とし1cm長さに切る。

深めの皿に納豆と付属のタレ、三つ葉、いりごま、のりを入れ良く混ぜる。
2

油揚げを2等分し袋状に開いたら、1の具を入れ爪楊枝で留める。

※写真は1.5倍量で作っています。
3

オーブントースターで焼き色が付くまで焼いたら出来上がり♪

※残ったら、具なし味噌汁（味噌：小さじ1.5、和風だしの素：小さじ1、お湯：200cc）に入れれば納豆汁に大変身！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ごまや海苔等の薬味はお好きなものを加えてアレンジして下さい。

きっかけ

三つ葉のおひたしに飽きたので、冷蔵庫にあった材料で簡単＆美味しい一品を考えました。

公開日：2011/12/26

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このレシピを作ったユーザ

Mickey the Mouse 手の込んだオシャレな料理は作りません。冷蔵庫に今ある材料でパパっと簡単に作れるレシピが好きです。メニューを決めて買い物をするのではなく、その日のお買い得品しか買わない我が家では常にアイディア勝負。モットーは、家にある材料でどうにかする！食材を捨てる前に「もったいない…どうにか使えないか？」と日々考えています。料理もお菓子作りも☆誰でも簡単に作れるレシピ☆を目指しています♪