ドレッシングがいらない!簡単ツナとレタスのサラダ! レシピ・作り方

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torezu
ボール一つで、簡単に出来ます。市販の味塩コショウを使えば、味付け楽々!ドレッシングがいらない簡単サラダです。
みんながつくった数 2

材料(4人分)

レタス 
半玉
きゅうり 
1本
シーチキン 
1缶
味塩コショウ 
適量
醤油 
大1

作り方

  1. 1
    ツナの缶詰を開ける。
  2. 2
    きゅうりは軽く水洗いし、斜めの薄切りにする。
    レタスは流水で洗い、水気を切る。
  3. 3
    ボールにレタスとツナ、きゅうりを入れ、味塩コショウを適量ふりかける。
  4. 4
    更に醤油を加え、手で良く揉みこむように混ぜる。
  5. 5
    皿に盛り付け、完成!!

おいしくなるコツ

レタスには虫が付いていることがあるので、ここはしっかりと洗って下さい。 手で揉みこむので、ちょっとした浅漬け気分のサラダです。

きっかけ

我が家でいつも好評の簡単サラダです。レシピと呼べないかも知れませんが…

公開日:2011/05/19

関連情報

カテゴリ
レタス
料理名
ツナとレタスの簡単サラダ

このレシピを作ったユーザ

torezu 料理とスイーツが大好きです。 レシピがお役に立てれば、嬉しいです!! 個人サイトにも、載せておりますので、良ければご覧下さい。 https://torezu-cook.jp/ つくれぽをブログにても紹介させていただきますので、返信が送れる場合があります。 ご了承ください。 画像手順付きのURLはこちらから。 https://raku2.torezu-cook.jp/

つくったよレポート( 2 件)

2011/10/20 07:35
自家製ツナで作りましたが、しょうゆ味がよく馴染んでおいしかったです。
ぱんこ221
ツナって自作できるんですね! レタスとツナがなじんで、すっごく美味しそうです~ 味塩コショウを使うと、味付けが便利ですよね。 ブログでもご紹介してます~^o^
2011/07/21 19:20
すみません、レタスがなくて、ツナとキュウリで作りました…かなり違うものになっちゃいましたが(^^;)。味付けがシンプルでとても美味しかったです、ご馳走様でした!
leopoo
ツナときゅうりだけでも、大丈夫ですよ~というか、すっごく美味しそうです。盛り付けも素敵ですね~!ブログでも紹介させていただきますね~素敵なレポートありがとう!w

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