☆野菜入りロティ☆ レシピ・作り方

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ummee
朝食にぴったりな、野菜入りロティです。今回、冷蔵庫がすっからかんだったので、人参と玉ねぎしか入れてませんが、長ねぎ等を入れてもおいしいです。

材料(5人分)

小麦粉
500g
1個
大さじ2
小さじ1
ターメリックパウダー
少々
玉ねぎ
半分
にんじん
小1本
長ネギなど、その他お好みの野菜
適宜
適宜

作り方

  1. 1
    小麦粉に、塩、ターメリック、を加え、軽く混ぜます。野菜は細かく切っておきます。
  2. 2
    ①に油、卵、野菜を加え、少しずつ水を加えながら、こねていきます。普通のロティの生地よりも、若干やわらかめになります。
  3. 3
    まとまったら、しばらく、寝かせます。
  4. 4
    フライパンを熱し、油はひかずに、丸く延ばしたロティの生地を入れ、焼いていきます。
  5. 5
    お好みのカレーと一緒にどうぞ。

おいしくなるコツ

玉ねぎは、あれば紫色の小玉ねぎ(ペコロス)のほうが、おいしいです!ロティは他にもいろいろバリエーションがありますが、これは、野菜入りでヘルシーなところがいいですね☆

きっかけ

ロティはいろいろ種類がありますが、これは、ヘルシーな野菜入りです♪休日の朝に、よく卵カレーと一緒に作ります。

公開日:2011/02/26

関連情報

カテゴリ
その他の粉物
料理名
ロティ

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