作り置きにも！電子レンジで、にんじんのごまあえ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白ごまをすっておく。すりごまで代用可です。

2. 2

   にんじんの皮をむき、千切りにする。

3. 3

   大きめの平たい耐熱皿に　千切りのにんじん、水を入れる。更にふわっとラップをかけ　電子レンジ　500W　3分30秒　かける。

4. 4

   にんじんの粗熱をとり、すった白ごま、めんつゆを加えて出来上がり。