離乳食後期　しらすとトマトの蒸しパン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   薄力粉、粉チーズ、ベーキングパウダーをボールに入れ、ゴムべらでよく混ぜておく。

2. 2

   ブロッコリーを茹で、花蕾の部分を刻む。

3. 3

   1のボールにブロッコリー、しらす、トマトジュースを入れ、ゴムべらで粉っぽさがなくなるまでよく混ぜる。

4. 4

   蒸し器に水を入れ沸かしておく。

5. 5

   カップにスプーンで生地を入れ、蒸し器で約10~15分蒸す。つまようじを刺してみて、生地が楊枝につかなければ蒸し上がりのサイン。