困ったときのもう一品★なすピーマン炒め花かつお和え レシピ・作り方

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クッキングパパママ
お弁当の箸休めメニューにも最適です。

材料(4人分)

なす
小2本
ピーマン
3個
花がつお
一掴み
しょうゆ
大さじ1
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1
    ピーマンを切ります。
  2. 2
    ナスも切ります。
  3. 3
    フライパンに油をひき、ピーマン・ナスを炒めます。
  4. 4
    ピーマン・ナスを炒めたらボールに移します。
  5. 5
    花かつおとしょう油を加え、和えます。

おいしくなるコツ

しょう油は火を止めてから加えること。

きっかけ

ナスとピーマンの大量消費メニューです。

公開日:2020/09/13

関連情報

カテゴリ
なす全般すきまおかず黒・茶系のおかずかつお節(鰹節)ピーマン

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クッキングパパママ 子供がいつでも作れるようになるべく写真付きでわかりやすい投稿を心がけています! ★印はパパさん作、☆印はママさん作、◎印は子供さん作となっております。 (薄口しょうゆはフジジン「うすくちしょうゆ」を使用しています)

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