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ささげとしらたきの炒め煮(低糖質) レシピ・作り方
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faiten888
美味しいです
材料(1人分)
ささげ
半袋
しらたき
1/3袋
丸大豆しょうゆ
大1,5
糖質0みりん
大半
いの一番
少々
水
大5
キャノーラ油
小1
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作り方
1
ささげは斜めに切る
2
しらたきは食べやすい長さに切り下茹でする
3
鍋に油を熱し、➀②を炒める
4
しょうゆ、みりん、いの一番、水を入れて、煮汁が減るまで煮る
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので
公開日:2020/08/17
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