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ささげとしらたきの炒め煮(低糖質) レシピ・作り方

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faiten888
美味しいです

材料(1人分)

ささげ
半袋
しらたき
1/3袋
丸大豆しょうゆ
大1,5
糖質0みりん
大半
いの一番
少々
大5
キャノーラ油
小1
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作り方

  1. 1
    ささげは斜めに切る
  2. 2
    しらたきは食べやすい長さに切り下茹でする
  3. 3
    鍋に油を熱し、➀②を炒める
  4. 4
    しょうゆ、みりん、いの一番、水を入れて、煮汁が減るまで煮る

きっかけ

あるもので

公開日:2020/08/17

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カテゴリ
ささげ

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