くるみとココナッツファインのワッフル(低糖質) レシピ・作り方
材料(1人分)
- 卵
- 1個
- 生くるみ
- 3個分
- ココナッツファイン
- 大1
- ラカンカットパウダー
- 大1
- バニラオイル
- 3振り
- ココナッツオイル
- 小2
- ラムフォードBPアルミニウムフリー
- 小4分の1
- 生クリーム
- 大1
作り方
-
- 1
- クルミを乾煎りし、細かく刻む
-
- 2
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- くるみ、卵、ココナッツファイン、バニラオイル、BP、生クリームを混ぜる
-
- 3
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- 溶かしたココナッツオイルを混ぜる
-
- 4
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- 予熱したワッフルメーカーに流し、6分焼く
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