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【低糖質】薄切りりんごの簡単コンポート レシピ・作り方
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ミラクルクルクル♪
ヨーグルトやアイスと一緒に。 トーストやアップルパイにも。
材料(3~4人分)
りんご
1個
水
大さじ2
赤ワイン
大さじ2
レモン汁
大さじ1
エリスリトール
大さじ3
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作り方
1
りんごの皮をむいて芯を取り、いちょう切りにする。
2
1のりんごとすべての材料を弱火で蓋をして10分煮る。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みでシナモンパウダーを仕上げにかけてください。
きっかけ
かたいりんごが好きなのに少し柔らかくなってきたから。早く食べてしまいたくて。
公開日:2020/01/12
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糖質制限・低糖質
りんご
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ミラクルクルクル♪
糖質制限中。 手のこんだ料理作りやお菓子作りはあまりしません。 毎日のおかずをできるだけヘルシーに。 塩分と糖分に気をつけて、むくまないカラダをGETしました!!
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