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鶏のゆで汁でレタスと卵黄のスープ レシピ・作り方

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faiten888
美味しいです

材料（２人分）

鶏もも肉のゆで汁
６００ｃｃ
ゲランドの塩
小半
黒コショウ
少々
卵黄
2個
レタス
3枚
MCTオイル
大２
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作り方

  1. 1
    ゆで汁を沸騰させ、ちぎったレタスを入れる
  2. 2
    といた卵黄を入れて混ぜ、1煮立ちさせる
  3. 3
    塩、コショウを混ぜる
  4. 4
    スープカップに注ぎ、MCTオイルを入れる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

卵黄消費のため

公開日：2019/11/03
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カテゴリ
野菜スープ

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