海苔とブロッコリースプラウトのスープ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 海苔
- 2枚
- 豚バラ肉のゆで汁
- ６００ｃｃ
- 丸美屋魚醤
- 大１，５
- ブロッコリースプラウト
- １つかみ
- MCTオイル
- 大２
- 白コショウ
- 少々
作り方
-
- 1
- ゆで汁は1晩置いて固まった脂を取り除く（時間外）
-
- 2
- 鍋にゆで汁を入れて沸騰させる
-
- 3
- ちぎった海苔を入れて煮る
-
- 4
- 魚醤とコショウを入れる
-
- 5
- ブロッコリースプラウトを入れひと煮立ちさせる
-
- 6
- スープカップに入れ、MCTオイルを入れる
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