ズッキーニ、ブロッコリースプラウト、魚醤のスープ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ズッキーニ
- ３ｃｍ
- ブロッコリースプラウト
- ２つかみ
- 水
- ６００ｃｃ
- 丸美屋 魚醤
- 大１．５
- 黒コショウ
- 少々
- MCTオイル
- 大２
作り方
-
- 1
- 鍋に水を沸騰させる
-
- 2
- ズッキーニをスライサーで千切りにして入れる
-
- 3
- あくを取りながら煮る
-
- 4
- 魚醤を加える
-
- 5
- ブロッコリースプラウトを入れ1煮立ちさせる
-
- 6
- 黒コショウを挽く
-
- 7
- スープカップに入れMCTオイルを入れる
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