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止まらない美味しさ!オートミールグラノーラ レシピ・作り方

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ごま&きなこ
混ぜて焼くだけで身体に優しく美味しいグラノーラが作れます♪
みんながつくった数 2

材料(2人分)

オートミール
100g
メープルシロップ
30g
オリーブオイル
20g
おからパウダー
大さじ1
ミックスナッツ
50g
ドライフルーツ
50g
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作り方

  1. 1
    オートミールに、メープル、オリーブオイル、おからパウダー、砕いたミックスナッツを入れよく混ぜる。
  2. 2
    天板にクッキングシートを敷き、1の生地を薄くのばす。
  3. 3
    170℃のオーブンで10〜15分焼く。
  4. 4
    冷めたらドライフルーツを混ぜて完成。

おいしくなるコツ

はちみつで作っても美味しいです(*´꒳`*) ドライフルーツはお好みで!今回はドライいちじくを刻んで入れました!

きっかけ

オートミールをたくさん買ったので♪ ヨーグルトに入れたり、おやつにそのまま食べても美味しいです!!

公開日:2021/10/26

関連情報

カテゴリ
オートミール朝食の献立(朝ごはん)食物繊維の多いレシピ食物繊維の多い食品の料理グラノーラ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2021/11/12 12:07
美味しく出来ました☆
hanakoarala
作っていただいて嬉しいです\( *ˆoˆ* )/ レポありがとうございます♪

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